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生活需要“顺其自然”,不要听专家乱忽悠(二)——适合的就是最好的

[日期:2018-10-05] ? 来源:原 创? 作者:揭 密 ? 阅读:394次[字体: ]

?
?

????????对健康,有这么一说:

??????"适合的就是最好的."

??????即:

??????大道无道,大养无养。

??????自我理解,自我把控。

?????“取精华,去糟粕,不刻意,莫放任”。

??????关于吃油、吃肉问题,绝不能一概而论。如果你是体力劳动者或活动很多,尽管吃肉。

?????如果你很少活动,又是脑力劳动者,少吃点肥肉,少吃点油炒菜,可能是对的,但还是要吃些肉,比如瘦肉,牛肉,兔肉,鱼肉之类。

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